選擇合適的床墊對於提高睡眠品質十分有效果。傑出的床墊能夠提供身體比較充分的支撐功用，讓身體有效用地放鬆且大幅提高睡眠品質，如此一來身體才可避免痠痛的狀態。市面上床墊的類型有許多，許多網友皆會推薦自身喜愛的床墊品牌，依照床墊的構造又可分成串聯式、連結式、獨立筒式或者是高回彈式等。假設想從各種各樣的床墊類型中快速發現合適自己的床墊，便不能夠只為按照網友推薦的類型挑選，反倒是務必要先了解形形色色床墊的常識以後，再依據自己的喜好挑選。
床墊尺寸要如何計算呢？
【3】進口床墊的尺寸寬度為153、193這幾種，長度為203，厚度為32（CM）
【1】學齡前的嬰兒床墊尺寸寬度為80~100，長度為192（CM）
【2】兒童床墊的尺寸寬度為90、120、150這幾種，長度為190（CM）
【4】單人床墊的尺寸寬度為120、110、100，長度為210、200、195、190這幾種（CM）
【5】雙人床墊的尺寸寬度為200、180、150，長度為220、210、210、190這幾種（CM）
床墊的尺寸通常皆是使用尺來換算，而1尺就等於30.3CM。以上先按照了各位熟習的單位說明幾款常見的床墊尺寸，但是PTT網友還是推薦各位絕對不能因為便捷運算令自己買到一張尺寸不適合的床墊。
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