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早產兒適合喝哪一種奶粉?新手爸媽必知

剛出生的寶寶會取得來自媽媽[量身訂做]、[滴滴珍貴]的母乳,母乳是最合適baby並且是最推薦的營養來源。但在現實狀態下,並非全數的媽媽都能暢通的哺餵母乳,這時 ptt 評價相當好的配方乳便變為baby的另一種選擇,推薦家長採購市面上配方及營養跟母乳相近的成長奶粉,不過到底怎麼樣選擇 ptt 評價相當不錯又合適baby的配方奶?醫師提醒要明白成長奶粉的品牌、乳源以及營養素……幾個挑選關鍵,第一次成為媽媽也能簡易上手。

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推薦[母乳]還是[配方奶粉]?營養博士這麼說…


營養博士表示媽咪們假使不可以親餵母奶的時候,可選擇baby配方奶粉,且baby配方奶粉是必需採買的營養補充品。baby飲用成長奶粉並無壞處,然而假使baby食用到水準壞的成長奶粉,對baby的發育很不利。無論選擇哪種配方奶粉,最重要的是baby餵食了可以吸收與消化,在成分、配方、製作流程與產地…等方面都能夠讓爸爸媽媽放心,就是適合baby的配方奶粉。

不久前才剛誕生的小寶寶喝的 4 種成長奶粉 #一般 #早產 #水解 #無乳糖

□ 一般型成長奶粉

不少的baby奶粉會以成長年紀來分階段飲用,基本上熱量與脂肪、醣類、蛋白質比例更動不大,首要是維生素與礦物質的量不同。當發覺baby飲用成長奶粉時發生不適應的情況,就一定要根據情形更換其它的成長奶粉。營養專家提醒你們:成長奶粉有牛奶粉及羊奶粉兩種可以選擇,兒童奶粉的成分都是根據 1 歲以下baby去調配的可以放心選購!

□ 早產兒成長奶粉

合適不及 37 週出生的早產兒,早產兒的消化系統作用較虛弱, 食用母乳或者早產兒奶粉較 合適。且,早產兒奶粉熱量[0.8卡/c.c.]也較一般奶粉[0.67卡/c.c.]高。

□ 水解蛋白成長奶粉

水解蛋白奶粉即是把蛋白質水解令分子變小,不只較好吸收,baby的腸胃道免疫功用也比較不會出現水解蛋白過敏排斥的狀況,推薦對牛奶蛋白過敏或是具有異位性皮膚炎過敏的baby。

□ 無乳糖成長奶粉

若baby出現乳糖不適與天天腹瀉的體徵,也許是體內乳糖酶缺少,因此無水解乳糖的作用,推薦能選擇無乳糖的奶粉

ptt 推薦:baby的成長奶粉必需擁有的成分:DHA

ptt 的奶粉評價中把成長奶粉與牛乳奶粉相比,成長奶粉的蛋白質成分中除掉了大多數酪蛋白質,增添了乳清蛋白質的配方含量;消除了大部分飽和脂肪酸,增加了玉米油、椰子油…等植物油和多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 能夠幫助baby的大腦發育,成長奶粉還增加乳糖、 維生素 A、鈣質、乳清蛋白、鐵質以及DHA,令成長奶粉更為靠近於母乳;5 – 6 個月以後母乳的碘、鐵質減低,所以成長奶粉也減少了鉀、鐵質…等礦物質的含量以減低baby的負擔。

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教大家挑選baby成長奶粉

1、奶粉成分是不是趨近母乳

大家都了解母乳是baby最合適的成長來源,可以讓baby擁有相當不錯的免疫力,但對於忙的家長們來說,使用成長奶粉是不行避免的,所以你我挑選奶粉時,一定要小心奶粉的成分是否趨近母乳,是不是擁有母乳的用途。

2、購入知名大品牌

成長奶粉與其它產業非常不相同,成長奶粉產業的進入門檻較高,要有雄厚的資金和開發能力,才能開發出合適baby而且靠近母乳的優質奶粉,不推薦入手普通小品牌或者是來路不明的品牌,避免baby的健康受到傷害。

3、推薦循證的成長奶粉

[循證]是近期醫務人員之間比較知道的專業字詞,藉由循證能證明成長奶粉的有效性與安全性。

ptt 網友評價:儲存成長奶粉的確切方法

□ ptt 網友評價:存放成長奶粉方式

不必特別更換容器,推薦採用原來的baby成長奶粉罐,並且把蓋子蓋緊,擺置在通風陰涼的位子即能。

□ ptt 網友評價:不要放在電鍋、電磁爐、飲水機、電視、烤箱……會提升溫度的家電品項四旁,當然也不可以置放在陽光直射的位子啦~

□ ptt 網友評價:別因為方便就放置在廚房或者是流理台上下的櫃子內部,這一些櫃子時常有蟑螂亦或是其他害蟲出沒。

□ ptt 網友評價:為了防範水氣影響baby成長奶粉的品質,不推薦放置在水龍頭、浴室、廚房來保存。

□ ptt 網友評價:假如將奶粉分裝了,別再將分裝以後尚未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

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健康調理照著做

配方奶挑選攻略,推薦給所有的新手爸媽

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配方奶產品非常多,它們的特徵與作用在哪? 雖說母乳內部含了大多數寶寶成長的營養 ,是最合適也最推薦給寶寶的營養來源,可是依據衛生福利部國民健康署的統計資料,選擇成長奶粉哺育或是配方奶混合哺育的人潮加起來照樣超出五成,所以在認識母乳的營養之餘,推薦大家也該好好的了解成長奶粉的成分和一些著名的奶粉大廠,新手爸爸媽媽們才擁有能力幫寶寶比較出適合的奶粉,推薦你們可以多多比較選擇到寶寶鍾愛喝的配方奶。

何謂成長配方奶?

一歲後的寶寶所食用的奶粉簡稱<嬰兒奶粉>,嬰兒奶粉的脂肪、蛋白質和次亞麻油酸的量比一般奶粉來的多樣化,寶寶成長期除了補充熱量外,必需看重營養均衡,推薦家長能夠選用少量多餐的方式,協助寶寶獲取多樣的營養素,養成飲食均衡的習性。當代的父母都很忙碌,難以給寶寶服用母乳,沒辦法全方位照顧到寶寶營養的需要,這個時候能夠挑選嬰兒奶粉來搭配著飲用,補給寶寶欠缺的營養素,推薦爸爸媽媽在選購嬰兒奶粉時,除了看看mobile01網友推薦的有名品牌來挑選之外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶時常缺乏的,針對寶寶不足夠的營養素加以比較,就可尋找出合適寶寶的配方奶粉。

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寶寶嬰兒奶粉和母乳的成分比較

寶寶嬰兒奶粉已盡量<母乳化>,且被印證是除了母乳之外,能夠使寶寶正常成長的營養補充品。不過嬰兒奶粉跟母乳還有什麼差距呢?

從下列三個成分來解說和比較:

▲推薦成分: 醣類

即便兩者均含有略7%的乳糖 ,然而兩者的組織不同,依據研究提到母乳是 β 型乳糖,牛奶製作的寶寶配方奶粉則為 α 型乳糖,唯有β 型乳糖可協助乳酸菌成長。

▲推薦成分:脂肪

母乳與寶寶配方奶粉一樣含有約 4.25%的脂肪,可是母乳脂肪比較可以輔助消化且有利於營養吸收;寶寶配方奶粉則添加很多植物性脂肪,例如菜籽油、棕櫚油、玉米油,以替代不易消化與吸收的牛奶脂肪。

▲推薦配方 :蛋白質

母乳僅有約 1% 的蛋白質,寶寶配方奶粉則高於母乳很多<標竿在 1.4 ~ 2.9% 左右,一般則約在 1.6%>,然而母乳蛋白比寶寶配方奶粉的牛奶蛋白更好,對寶寶的發育或是維生素的吸收都有效果。

成長奶粉推薦喝到 1 歲

原因很簡單,因成長奶粉相對於牛乳來說比較好消化,牛乳富含高濃度的蛋白質與礦物質,但是寶寶腎臟尚未發育成熟,會使寶寶的代謝沒辦法負擔,可能招致過敏亦或是噁心……疾病。此外,乳清蛋白和 維生素 A比較缺少,牛乳脂肪對寶寶也無比較好,因此不適合於 1 歲以前的寶寶。WHO推薦 0 歲的寶寶配方奶可一直飲用到 1 歲,之後就能夠食用推薦的 DHA 副食品和服用牛乳。

認識成長奶粉的營養成分

▲ 蛋白質

蛋白質是身體組織建造、修補及調節身體生理機能的來源,也是構成細胞質的基礎成分,可供胺基酸,是寶寶肌肉生長及骨骼發育所需求的首要成分,身體十分重要的白血球以及抗體都一定要依賴充裕的蛋白質來保持正常運作。

▲ 脂肪

脂肪可以提供成長所需的熱量以及協助脂溶性維生素的吸收,脂肪又能夠分為單元不飽和脂肪酸和DHA,然而身體不行自行生產DHA或是合成欠缺,推薦寶寶能從成長奶粉之中獲取。

▲ 碳水化合物

碳水化合物簡稱醣類,能夠提供寶寶熱量的需要,促進腸胃道的蠕動以及消化作用。

▲ 維生素

維生素為身體必須的營養素,身體不能自行結合亦或是結合不足,必需吃食品來取得。

▲ 礦物質

礦物質包含碘、磷……,其中鈣質是身體骨骼發育不可或缺的成分,寶寶發育成長必需許多的鈣質,假設體内鈣以及鐵不足,不只會導致骨骼成長不佳,鐵質不足可能會影響智力發育。營養博士推薦從食物中獲得這些礦物質是比較合適寶寶的。

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沖泡寶寶成長奶粉的推薦事項:

▲ 起初準備好煮沸的水,萬萬不能利用微波爐煮水,由於溫度內外不均,內部過熱的水也許會促成燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水,因為不行一直沸騰。水要憑著持續沸騰 1 ~ 3 分鐘之後放在熱水瓶或者飲水機保溫。

▲ 根據寶寶成長奶粉罐上推薦的沖泡方式,依照準確比例沖泡,絕對不能自行修改水量亦或是奶粉量。

▲ 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水沖泡配方奶,推薦使用溫度計計量。

▲ 泡之後必要冷卻至與體溫相仿的溫度,約攝氏 38 度C,再給寶寶飲用,以防造成寶寶燙傷。可將奶瓶用水龍頭沖水,或是浸泡在冷水來減低奶水溫度。

▲ 配方奶應該在沖泡之後 2 小時之內食用完畢,室溫下放在超出 2 小時的奶水就要丟掉,以免成長奶粉受到污染。如果放置攝氏 5 度C以下冰箱冷藏室,能夠飲用時間為 24 小時。

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育兒專家來評價!安全座椅怎麼挑選才安全?

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寶寶的不危險是家長最關心的,「快快樂樂出門,平平安安回家」這句話聽過特別多遍

但危險是難以預料的,因此你我需要做好萬全籌備。

大人的不危險靠安全帶,那寶寶呢?

這個時候便要議論「汽車座椅」的重要性了。

家長們提到汽車座椅不外乎聯想到「守護、生命、不危險」等等

美國有研究察覺,正確的使用汽車座椅

能減少寶寶的傷亡幾率 75% ,這才是汽車座椅的重要所在

並且,車子設計製作的安全帶並不適合身高 140公分以下的寶寶使用

因此寶寶坐車仍然要擁有僅有的座椅更不危險。

究竟百百種的汽車座椅要如何選擇呢?

本篇將推薦幾種選擇方法,讓我們接著看下去!

汽車座椅類別

□新生兒寶寶用臥床:

通常底座能分離

提籃式比較多

年紀和體重侷限比較低

推薦年紀:0~~1歲或者10KG以下

□幼童用汽車座椅:

有些擁有轉向前功能

底座有些能分離、有些連在一併

推薦年紀:1~~4歲或者體重10~~18KG

□學童用汽車座椅:

使用限期長

年紀和體重比較範圍比較大

推薦年紀:4~~12歲或者體重18~~36KG

此外,還分為前向和後向安裝和增高汽座。

根據Injury Prevention的研究察覺

推薦2歲以下的寶寶使用面向後的汽車座椅能減少75%的傷亡機幾率

根據寶寶年紀選擇汽車座椅的方向使行車環境更不危險。

前向安裝推薦年紀:兩歲以上

後向安裝推薦年紀:2歲以下或者更久

增高汽車座椅推薦年紀:8歲以下

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現在汽車座椅固定方法有三種:

1.汽車安全帶綁繫:

汽車安全帶綁繫比較為普及,安裝方法也比較繁雜

大部分家長容易安裝有誤。

2.歐規ISOFIX:

第二種推薦歐規ISOFIX,他是一個國際標竿化組織所制定的固定寶寶汽車座椅安裝標竿

安全性也遠超出汽車安全帶綁繫,也比較推薦此種固定方法

3.美規LATCH:

和歐規歐規ISOFIX類似,是藉由裝置將汽車座椅和汽車車體結構做連結。

台灣的兒童不危險法規都是以歐歸為主,因此歐規ISOFIX比照美規LATCH還要推薦。

你我以歐規ISOFIX來推薦介紹:

汽車上會有ISOFIX的僅有插槽和插頭,插頭都有反倒置安裝

因此插頭有全數插進插槽中,不會簡易鬆脫

第三個部位是汽車座椅上的支撐腳

安裝時可能將支撐腳往下緊緊平穩住後座腳踏地板上

當危險產生時,能減少寶寶被向前勒住的力量。

推薦使用歐規ISOFIX汽車座椅不但不危險,安裝迅速並且防呆

不怕安裝有誤,因此比較推薦ISOFIX固定,寶寶的不危險也有保障喔!

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推薦選擇要點:

□選擇用減少震動、緩衝的材質或者僅有設計製作

□安裝是否簡易和便利拆裝

□汽車座椅材質是否透氣,易於清潔

□選擇有安全性證實的產品(ECE-R44/04與 i-Size)

□規格是否契合自家汽車

□契合寶寶的年紀和體重

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為什麼好的寶寶奶嘴那麼重要?10大奶嘴選購要點推薦!

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奶嘴是媽咪的育兒好幫手 且奶嘴也是養成baby安全感的重大來源 透過口腔部位的吸吮動作發生刺激 特別是三個月~2、3歲的baby,正處於口慾期 當口慾期被滿足時安全感與安全感就皆會提升 因此奶嘴在baby的成長期間扮演了穩定情緒的重大角色哦!

奶嘴主要有以下兩種材質: ◆乳膠

優點:

彈性好

天然橡膠做成

與媽咪乳頭相近

缺點:

少數寶寶會過敏

顏色偏黃

有橡膠氣味

◆矽膠

優點:

不易脆化

不易老化

耐熱度高

缺點:

觸感較硬

比較脆弱

不如乳膠奶嘴接近媽媽乳頭

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◆奶瓶奶嘴形狀

百百種奶嘴氣孔按照流量大小可以分S、M、L三種大小 S大小:0~3個月初生兒 M大小:3~6個月的小baby L大小:6個月以上的大baby

圓孔:

即使沒有吸吮,奶水也會慢慢流出

寶寶吸吮較不費力

適合吸吮較慢的寶寶

十字孔:

適用於添加副食品

調節流量級預防奶瓶倒置外漏

若沒有吸吮,奶水不會自動流出

Y字孔:

Y字切口設計可防止被寶寶咬斷

奶水流量較均勻穩定

流量較小

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◆留意洗與消毒

奶嘴的用法是直接放到口腔裡的 因此消毒與洗十分重大,好減輕細菌在口腔繁殖的危險 6個月之前的baby 在操作奶嘴之前可能以沸水與消毒鍋消毒 baby6個月之後 則可以改操作奶瓶清洗劑, 或是直接以清水洗就可以哦!

◆注意事項◆

●從提供給寶寶食物的稀稠程度,挑選不同尺寸的奶嘴。 ●留意廠牌的商標和使用說明。 ●依據不同年齡層和吸吮能力選擇寶寶適合的奶嘴。

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『寶寶心得』嬰兒的生活必需品∥安撫奶嘴推薦

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奶嘴是媽咪的育兒好助手
且奶嘴也是形成新生兒信賴感的不可或缺來源
透過口腔部位的吸吮動作發生刺激
特別是一個月~2、3歲的新生兒,正處於口慾期
當口慾期被滿足時信賴感和信賴感就都會增長
因而奶嘴在新生兒的成長期間扮演了穩固情緒的不可或缺角色摟~

安撫奶嘴類型

■拇指型


形狀像是新生兒的拇指
比較適合一般新生兒的口結構,吸起來會比較擁有信賴感
拇指型奶嘴擁有彎度,比較不會招來令新生兒牙齒變形

■雙扁型


奶嘴頸部顯示扁平狀
可以幫助新生兒齒顎自然成長,新生兒口會自然閉合
幫助新生兒咬合練習,適合6個月之後的新生兒

■仿乳型


仿乳型顧名思義是根據乳頭形狀設計製作
適合親餵母乳的新生兒,適合新生兒口之吸吮動作

■去舌苔型


奶嘴擁有獨特的去舌苔環紋設計製作
吸吮時可以增長去舌苔效益
令新生兒吸吮時擁有按摩舌頭的效益,且維持口乾淨

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新生兒可以使用奶嘴嗎?

■影響牙齒和咬合


一大半媽咪可能對使用奶嘴抱持著過量疑問,包含奶嘴可能影響牙齒生長和咬合用途
而2006年Poyak氏的綜合分析察覺倘若二至三歲事前止住使用奶嘴,對於牙齒的生長並無影響
推薦三至五歲就不肯持續使用奶嘴,否則可能發生齒列和咬合異常的疑問

況且,另一個疑問是奶嘴會增長蛀牙發生概率,而無確切的根據
倘若經常洗奶嘴,令口不肯剩餘過量糖分,理論上招來蛀牙的概率理所當然很低

■吸奶嘴會招來中耳炎


一大半研究主張奶嘴會增長中耳炎概率,而研究數量並不多
也無實質的分析可以證明此項疑問的真實性

■影響母乳哺育


使用奶嘴會影響母乳哺育,是反對奶嘴最不可或缺的因素
台灣國民健康署的網站也介紹
「盡量降低給新生兒安撫奶嘴和奶瓶奶嘴的次數且增長哺餵的次數,令新生兒習慣媽咪的奶頭。」
無論一大半團體不贊成使用奶嘴,而奶嘴是不是會影響母乳哺育,並無完全的定論

■降低新生兒猝死危機


新生兒猝死症候群是無明顯症狀而突然死亡的情況,經常發生在一歲之後的新生兒
對此,擁有一大半科學證據贊成,專家看法各有不同
其中一項假說,鼻子阻塞時奶嘴令空氣照舊可以憑藉口進入呼吸道
這項理論的概率最高,因而,專業團體不再批判奶嘴,主張可以適度的使用奶嘴

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[新聞]嬰兒床圍安全嗎?掌握4大挑選重點,不怕窒息風險

常聽到國外使用床圍導致嬰兒窒息的案例,究竟使用床圍安全嗎?新手爸媽別恐慌,只要掌握好4大挑選技巧,就能好好守護嬰兒睡眠安全,也能有效降低嬰兒窒息機率。

嬰兒床圍安全嗎?有必要嗎?

床圍的設計是用來圍繞嬰兒床內部四周,防止寶寶撞到圍欄,或是手、腳卡住在圍欄中間。同時還能起到保暖的作用,冬天給嬰兒床墊個床圍,寶寶睡著會更加溫暖舒適。

不過,美國兒科學會公開聲明不應在嬰兒床上使用床圍,因國外已經存在不少與嬰兒床圍有關聯的死亡案例,致死的原因多半是床圍鬆脫後壓住寶寶的口鼻使之窒息。雖然台灣使用床圍的比例不高,致死率也是零,但仍不能忽視其風險。

所以我們不該買嬰兒床圍嗎?這倒不一定,床圍的確有使用上的優點,只要掌握好選購床圍的訣竅,注意一些細節上的問題,嬰兒床圍其實仍是保護寶寶的好幫手。

挑選嬰兒床圍的4大重點!

1. 布料

嬰兒床圍最好選擇透氣性的布料,例如棉質,不然很容易造成悶悶的缺氧感覺,而且還要有很棒的親膚性,寶寶碰撞上去也不會覺得疼痛,睡眠更加安心舒適。

2. 尺寸

一定要按照嬰兒床內徑購買床圍,不用買高度太高的款式,較不透氣。

3. 厚度

太厚、太柔軟的床圍,如果鬆脫壓住寶寶就可能有窒息風險,建議選擇較薄的款式,就算遮住寶寶口鼻也不會影響呼吸,最重要的是床圍的繩子要綁緊。

4. 可拆洗

建議選擇可拆式床圍及床圍套,方便清洗及收納,讓媽咪整理時更輕鬆!

防床圍脫落,繩子綁緊有訣竅

床圍的繩子最怕鬆脫之後,床圍壓到孩子口鼻,但許多床圍附的繩子都是緞帶材質,很容易鬆脫,最好每隔3個欄杆就綁一個繩子。另外要注意是否只有一端(上方)附繩子,最好上下皆附繩子比較安全。

嬰兒睡眠安全的6大原則

1. 仰睡最安全

出生前3個月大的嬰兒,建議採取仰睡姿勢,這個睡姿比較能讓寶寶放鬆肌肉,讓四肢自由活動,同時,寶寶臉部也不會被棉被遮蓋,可以減少呼吸道阻塞的問題。(延伸:嬰兒睡姿大解析!仰睡、側睡、趴睡,哪種最好?)

2. 大人跟嬰兒要分床睡

大人應該與嬰兒「同房不同床」,這樣一來不僅方便照顧,不同床更能避免大人翻身及厚重被子壓住窒息。

3. 床墊材質寧可硬一點

嬰兒床的床墊材質若是太軟,會讓嬰兒的頭躺上去後下陷,所以像是記憶海綿床墊或床墊附加上層軟墊的款式,不太適合當作嬰兒床墊。

4. 嬰兒床上不放玩偶、被毯

嬰兒床上的物品其實是越少越好,建議不要在嬰兒床上放置枕頭、被子、棉被、填充玩偶等等鬆軟的寢具,因為這些物品會增加嬰兒猝死的風險。

5. 隨時留意寶寶的睡眠狀況

家長在照顧寶寶的時候,務必要隨時注意寶寶的狀況,原則上要一起待在同一個環境空間,才能夠一直去注意可能會產生的一些狀況。

6. 嬰兒床要放在最安全的地方

嬰兒床應該放置在遠離窗戶和窗簾的地方,以免窗簾的繩子勒到寶寶的脖子;另外,寶寶有可能會從嬰兒床護欄的縫隙伸手抓東西,所以附近也不能放鈕扣、電池、硬幣、茶杯等物品。

文章來源:https://mamibuy.com.tw/talk/article/117399?utm_source=FB-ettoday&utm_medium=post&utm_campaign=regular

心得:為了寶寶的安全,新手爸媽在選擇嬰兒床以及嬰兒床圍時一定要特別小心!就像文章上說的,如果沒有選到適合的床圍,很可能會造成寶寶的危險。對於新手爸媽們來說,這篇真的很值得一看!只要掌握作者整理的挑選重點,多注意寶寶的睡眠狀態,相信寶寶們都能睡得健康又香甜~

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