通常普通人都是認為唯有炎炎夏日才需要仔細選擇洗髮精來避免出油和頭皮屑，可是實際上並不是這樣！因為冬日的天候比較乾並且較冷，所以冬日洗頭如果選擇有誤洗髮精，或是不適合自己的洗髮精商品，其實也有可能促成頭皮泛油、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等等情形產出，故假使是頭皮跟髮質屬偏乾燥種類的人，醫師分享能夠選擇外加富含蠶絲蛋白等等較滋潤成分的開架或是專櫃洗髮精產品，以及不要過於清洗頭皮，主要每一日上限洗一次頭便夠了；倘若您的頭是偏油性，醫師分享挑選添加薄荷等等富含涼感成分的洗髮精商品，除此之外產品的選擇只須依據您的預算來買，無論是開架或是專櫃商品只要合適自身就能夠抑制頭皮泛油同時也可降低頭皮屑產生可能性！
洗髮精常見的成分介紹
我們使用網友分享的洗髮精時，較少人會仔細的去觀看洗髮精的成分介紹，可是這一些成分中或許某些物質將會促成大家過敏甚至於中毒，下述我們會分享洗髮精幾個常見的成分給大家了解。
□常見的成分（1）：氯化鈉－Sodium Chloride
通常做為富含SLS和SLES洗髮精之中的增稠劑，將會造成頭皮乾和癢更慘重的時候，甚至也許造成落髮。
□常見的成分（2）：乙二醇－Polyethelyne Glycol
也常常當成洗髮精之中的增稠劑來運用，將會使頭皮更為乾。
□常見的成分（3）：二乙醇胺－Diethanolamine及三乙醇胺－Triethanolamine
兩者皆是常常使得頭皮過敏，且將破壞髮絲當中的物質，使頭髮更為脆弱。
□常見的成分（4）：甲醛－Formaldehyde
此種成分已經被許多國家避免使用了，不但會促成肌膚過敏，也會增添致癌的幾率。
□常見的成分（5）：酒精－Alcohol
絕大多數的洗髮精皆會富含酒精，但是酒精會吸收我們毛髮當中的水分。
每一天能清洗毛髮的次數
事實上每一日清洗髮絲的次數，並沒正確的答案，不管為使用達人分享的洗髮精又或是沒牌子的洗髮精，主要還是務必要依照各位的皮膚情況不同來做判別，若為青春期或運動完以後，我們皆會推薦能夠清潔兩次且配合高手分享的控油洗髮精，但要切記，執行第二次清洗時，不能夠清潔太過於久並且洗髮精不能夠使用太過於多。假使各位想要運用熱水清潔，那麼我們將推薦各位運用相比不刺激的洗髮精。
選擇具有優秀保濕效果的專櫃洗髮精
一般高手分享的專櫃洗髮精皆會有保濕的功效，但是這幾個專櫃洗髮精的保濕成分卻都不相同。假如髮絲是經常乾燥和分岔的各位，建議能夠入手外加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效用外，還富含油溶性配方，令水分不易喪失。另外，增添玻尿酸和植物萃取液的專櫃洗髮精也非常人氣，由於清洗完以後將具有清爽舒服的功效。但談到保濕的話，依然為神經醯胺的效用最優秀。最終，我們便分享專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕配方給大家，比方鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺NP與神經醯胺2型等等。
有必需使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等等頭皮的病徵，皆有外用藥物可以舒緩，針對不相同的病因能夠透過有些洗髮精商品與外用藥物，來讓頭皮屑的狀況減低。如果是脂漏性皮膚炎引發的頭皮屑，可以使用含有抗黴菌製劑的成分，如：伊曲康唑、吡硫鎓鋅等等，抑或是抗發炎配方，像是：吡硫鎓鋅、焦油，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過一般效用並不長久；所以我皆會建議病友家中準備兩種上列皮膚科醫生分享的抗屑洗髮精配方，以1至2個星期為單位，輪替使用其中一種成分，倘若頭皮屑又出現時，能夠換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪替著洗便能夠改進頭皮屑。若是由於乾癬促成的頭皮屑，病程相較就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再配合外用類固醇洗劑、或塔 tar來令病情更為穩定。如果是濕疹導致的頭皮屑，也能夠使用焦油（tar）製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的為，上述這些會促成頭皮屑的情況，皆是不易康復的慢性發炎。而有醫師分享平時只要維持規律的生活作息以及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有用的。
有關於頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑一樣不斷煩惱著各位嗎？假如使用了達人分享的專櫃抗屑洗髮精之後，依舊沒有改進這些病徵的話，這樣一來我們建議大家立刻去皮膚科院所治療，運用醫生分享的專櫃洗髮精，並且問醫生引發這幾個病狀的首要因素。萬萬不可因為十分癢便一直的抓，不然抓破皮會使得細菌感染抑或是其它更加嚴重的病徵，例如禿頭或乾癬，如果抵抗力不佳的人，甚至於將引發化膿及發炎，這時候就一定要開刀處置了~
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