正確地選擇床墊可大幅提高大家的睡眠品質。優秀的床墊供應大家身體足夠的支撐功用，讓大家入睡時可更紓壓，這樣一來平時身體痠痛的情況就可有效用地減少。市面上具有許多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，如果微微查詢便能察覺，床墊依照結構分連結式、獨立筒式、高回彈式與記彈式等。常常被推薦的床墊種類許多，但是千萬不要只是依照網友推薦就挑選一樣的床墊，由於每一個人對床墊的喜好皆會不同，務必要自己找尋床墊的常識，且依據自身的需要選擇合適的床墊。
不同類型的床墊尺寸、規格
床墊的尺寸通常都是運用尺來推算，1尺等於30.3cm，而多數人時常為了便捷計算就省略了後面的0.3cm，可是PTT網友覺得事實上少了這0.3cm就將會使得許多的誤差，因此推薦各位萬萬不可因為方便推算就令自己購買到一張尺寸不適合的床墊，接著以下也分享了幾項臺灣一般的床墊尺寸給各位做參考。
○標準單人床尺寸：3＊6.2尺
○單人加大尺寸：3.5＊6.2尺
○雙人床（標準型）尺寸：5＊6.2尺
○雙人加大尺寸：6＊6.2尺
○雙人特大尺寸：6＊7尺
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