標籤: 嬰兒

ptt上經常有推薦文分享到，媽咪們在挑選寶寶的尿布時，常常被各式各樣的品牌所困擾，不了解該如何給孩子挑選好用的尿布，但其實有個實用的方式：只須把尿布做為衛生棉一樣來挑選就可以了！

女孩子生理期時最害怕衛生棉卡卡的、悶悶的，嬰兒的尿布選擇也相同，尤其嬰兒的屁屁肌膚非常地水嫩，只須尿布尺寸有一點不合，卡卡的尿布就易把屁屁悶紅，於是在選擇材質的時候，一定要注意尿布的透氣程度，否則這樣卡卡悶悶的尿布容易使嬰兒哭哭鬧鬧，還有幾率使得嬰兒起疹子。除此之外，尿布是否好用還要考慮到瞬間吸收以及回滲的程度，如果水沒有被立刻吸取，或一段時間以後水會回滲上來，那嬰兒穿著尿布時，屁屁就絕對會覺得不舒適，因而ptt上的推薦文就常提醒媽媽們絕對要將這兩個功用衡量進去。

尿布，又稱做尿褲、屎片、尿片、尿不濕，是提供給難以自身控制大小便的特別人群量身打造的一種物體，類似於在內褲中設置排泄物的保存裝置。於一般的人生當中，會有兩個階段是難以自己處理排泄物的：長者與嬰兒，於是目前市面上的尿布就是分成給成人使用的「成人尿布」，以及給嬰兒使用的「嬰幼童尿布」。

實際上，尿布的開發不可否認地大大改變了多數家庭的生活，其中便利性為人們選擇使用尿布的一個主要原因，尿布使用了很強的高分子聚合物當吸收體，強大的吸水力可以令屁股一夜乾爽，但也有有一些使用者會對尿布的吸水原物料過敏，所以選擇使用布尿布，但不論是何種形式的尿布都各有各的優點，只需挑選適合家中所需的就好。

◆一體成形布尿褲

跟傳統的嬰兒布尿布非常像，就是把防水層、乾爽層、吸水層都車在一起，使用起來與紙尿布比較一模一樣；一體成形布尿褲的好處是能夠直接使用，不必另外放吸水墊，缺點則是曬乾的速度相比於口袋式尿布與尿布兜還要慢相當多

◆尿布兜

尿布兜是把防水層做成尿褲之後，配合乾爽層與吸水層使用的尿布，分尿褲加上隔離網和紗布的日式，與尿褲加上隔離襯墊及棉布，又或是加上乾爽吸水墊的美式；尿布兜的好處是全部的材質皆是分開的，只需換乾爽層和吸收層即能交叉使用，不必等曬乾的時間，缺點則是吸水材質容易移位

◆口袋式布尿褲

口袋式布尿褲是將防水層和乾爽層車在一塊，且將中間做成口袋放進吸水墊；口袋式布尿褲的好處是吸水層為分開的，所以可以快速曬乾，缺點則是運用完畢後，褲子與吸水墊都需更換

◆維持北鼻皮膚的健康

倘若家中的寶寶有肌膚敏感的狀況，推薦各位可試試運用布尿布來保持北鼻皮膚的健康，因為根據研究指出，紙尿布含有的高吸水性樹脂是促成肌膚過敏的因素之一。

◆減少尿布支出 

每個新生兒從出生開始直至戒尿布為止，花在尿布上的總價格平均落在3到6萬元之間，而如果使用布尿布的話，所需要的總費用不超過2萬元，且當孩子戒尿布後，還可以給下一胎一直運用，或是直接二手賣掉。

◆維持環境整潔

研究提出，在處理紙尿布的時候會耗費許多人力，並且土地需要250到500年才可分解完畢，布尿布則可以重複使用。不僅如此，排泄物也理當藉由汙水處理系統來處理才適當，囤積在陸地上會容易促成地下水汙染。

很多爸媽都不瞭解什麼時間開始該運用褲型尿布，ptt比較有經歷的爸爸媽媽就介紹：事實上只需寶寶逐漸會爬，或活動量明顯增加時，傳統的尿布就容易不夠服貼，假如不斷運用早期尿布可能會引發排泄物外漏，因此這時就是換成褲型尿布的好時機。為使新生兒可便捷的活動，褲型尿布會將版型設計製作的比較有彈性，只須穿戴的方法正確，不論怎樣活動，尿布都可以緊密的服貼於臀部，且因為褲型尿布可以隨穿隨脫，即使面對相當好動的寶寶也能輕鬆換成功。

第一步：將新添購的褲型尿布準備好

第二步：把已髒了的褲型尿布脫下

第三步：細心的把新生兒擦拭乾淨

第四步：幫忙baby穿上新褲型尿布

第五步：將大腿根部的摺邊調整好

第六步：確認雙腿的腿圍是否還有空間

第七步：如果是男新生兒，推薦需多留意小便的地方的角度，因為尿布摺邊的外側不吸水，因此倘若小便之處朝上，只需尿尿就容易外漏。

◆重複使用型游泳尿布

推薦好處：若時常會帶寶寶下水的話，入手重複使用型的游泳尿布就相當划算，由於拋棄式游泳尿布需不斷添購，重複使用型的游泳尿布只須下水個2到6次就可回本；此外，能夠反覆使用這點十分環保，縱使將來不再使用，也能夠送人抑或是二手賣出。

缺點：重複使用以後就務必要清洗且穩妥保管，假如只穿1到2次的話非常不值得。

◆一次性游泳尿布

推薦好處：一次性的游泳尿布運用完之後便可扔掉，臨時有需求也可直接到嬰兒用品店購入，因為是消耗品，故不會有占用空間抑或是找不到的問題，相當便利。

缺點：由於一次性使用完就會丟掉，因此十分傷本並且不環保。

◆最好還是穿上泳褲：ptt上許多推薦文都建議于游泳尿布之外穿上泳褲，這樣一來較為好看，並且可以幫忙尿布穩固。

◆按期檢查、清潔：跟一般的尿布一樣，游泳尿布也需經常檢查是不是潔淨，如果發現有髒汙則務必要帶寶寶上廁所。

◆留意尿布的尺寸：嬰兒的發育很迅速，因此ptt上的網友常建議大家不要大量買尿布，並且一定要常常注意添購的尿布是否合身。

◆下水前再換上游泳尿布：因為游泳尿布的吸取作用有限，所以為了防止尿布在下水之前便被弄髒，推薦準備要下水時再換上游泳尿布較佳。

新生兒大約成長到1.5到2歲的時候，爸媽就會漸漸開始擔憂是不是要戒尿布了，然而學習褲的功用主要便是擔演從尿布到內褲的中間角色，由於那個年紀的嬰幼兒差不多開始會對顏色與圖案有興趣，推薦大家能利用挑選小孩子喜愛的花色，令小朋友願意穿上它。

除了顏色和圖案以外，學習褲的特點也很多樣化，譬如日本的學習褲除了好看外還有滿多貼心的設計，可以令家長在小朋友尿出來時不會驚慌失措；六層系列的學習褲對剛起步學習戒尿布的小孩子較適合，因為吸水能力比較強，然後能夠慢慢試看看四層的，等到不小心尿出來的可能性減低以後，就可以運用三層的學習褲

推薦幫孩子挑選學習褲時，除了材質需要柔軟以外，尺寸可以選擇在腰圍和大腿圍的地方，期待小朋友在戒尿布的過程中可以維持舒服。

問題：嬰兒成長的過程之中需要入手幾件學習褲？

回答：這個問題的解答其實是因人而異的，由於每個嬰兒的情況都不同，一般建議添購10到15件；但隨嬰兒的年齡增添，嬰兒上廁所的次數將逐漸降低，最終可以不需要運用學習褲即可仰賴自身上廁所，因此推薦大家能根據寶寶的年紀來決策要購入的學習褲數目。

問題：學習褲首要的功用為何？

回答：學習褲主要是要輔助戒尿布時期的baby順利將尿布戒掉，雖然棉製學習褲的吸收力相較於紙尿布而言是較為不好的，可是在baby還沒辦法順利表達自身想要上廁所的意願前，推薦大家使用學習褲，讓寶寶能在有學習褲吸收滲出尿液的狀況下感覺到尿意，經由這樣的方法使北鼻慢慢的可以靠自己完成如廁的動作，輔助各位爸爸媽媽早點省下尿布錢。

嬰兒每天汰換尿布的次數約十次上下，考慮到汰換尿布的方便性，很多家長在查詢必入手育兒用品清單的時候，應該會看到【尿布台】，但尿布台究竟好不好用、網友推不推薦這項商品呢？

假如在PTT上尋找尿布台的推薦心得，正反面的產品評價都有，有一部分的網友覺得多處都可替換尿布，只要下面鋪個墊子多處皆是尿布台，不用另外花錢購入，且尿布台占地面積大，故家裡面也需要有環境擺放才能考慮入手。

但是另一派推薦尿布台的網友則認為尿布台不單能用來換尿布，也能夠用來作為洗澡台，倘若替嬰兒沖澡時是使用月亮澡盆，也可以把月亮澡盆擺在尿布台上，尿布台能安定澡盆，不怕它翻倒，且尿布台還有輪子可以方便移動，置物空間也非常寬敞，可置放沐浴用品，尿布台下方還設有防水墊，對家長來說清潔容易，同時，嬰兒沐浴完之後，還能一氣呵成地於尿布台上幫嬰兒穿衣服跟包尿布，可以算是非常好用的商品！

怎麼收納寶寶的紙尿布才不會亂七八糟呢？抑或是有因為尿布數量減低而導致包裝袋變得扁塌、拿困難嗎？這些都是新手爸爸媽媽時常碰到的問題。

故就有ptt鄉民曾推薦能夠入手尿布收納袋，把尿布收納袋放置于床邊不單讓爸媽方便拿取尿布，且不佔據空間，是非常推薦購入的育兒好用物品，而且尿布收納袋還能夠使用單手輕鬆拿，或使家長們迅速掌握尿布數目，有的好用的款式甚至能夠一同放置指甲剪、紗布巾、棉花棒、替換衣物、濕紙巾、耳溫槍等等物品，怪不得深獲很多ptt網友的家長推薦！

選購尿布收納袋時可以多加留意，收納袋具有箱型式、提袋式、懸掛式、棚架式等等類別，推薦初心者家長可依照家裡面的需要，選擇合適自己且好用的收納袋。

大部份而言，會推薦選購有隔層的款式，像是尿布墊跟濕紙巾與棉花棒等等小物，都是替換尿布的時候經常搭配使用的物品，假設收納袋有隔層，便可以把相關用具一併收納，令屋裡空間變整潔。

除了選擇款式，收納袋的材質也很重要，會推薦買聚酯或聚丙烯等能水洗的材質較為容易清潔，即便附著到污漬也別擔心清潔的問題。

新生兒由於替換尿布次數多，經常一不留神就紅屁屁了，好像女孩經期的悶熱不舒適，喜歡使用透氣度出色的衛生棉，寶寶的屁屁當然也是如此，最直接的就是挑選透氣的尿布。因而為了要照料家裡面寶寶嬌嫩的屁屁，初心者媽媽們在選擇出最合適家中寶寶的尿布時，大部份都傾向找好友或者是網上討論推薦好用尿布牌子當成挑選查閱，因而推薦選擇好用的尿布，不但要材質舒服軟綿綿，也要寶寶穿上尿布以後感覺很舒適，完全不會有卡卡的感受外，更不用擔心家中寶寶由於包著尿布屁屁會卡卡的促成不好走動，最終提醒初心者媽媽們，針對已經開封的尿布商品而言，最好于開封日起2到3個月之內使用完畢，假使運用頻率不是太高，可以購買小包裝的尿布，在選擇家中寶寶的尿布的時候，要遵照掌握【寧大勿小和寧鬆勿緊】的規範。添購時盡量選質量好和材料不錯的尿布，合身剪裁使家中寶寶腰圍以及胯下不卡卡，並且貼合而不緊繃才是對家中寶寶最不錯的哦！

延伸閱讀

尿布的文章和評論 – 痞客邦

終於要邁入產檢了！台灣基康NIFTY、訊聯NIPT產前基因檢測比較

[請益] 求尿布疹適用的尿布PTT推薦- BabyMother

建議家裡面有新生兒的初學者爸媽於寶寶剛誕生時，別太在意尿布價格，因為嬰幼兒的小屁屁及尿布所接觸的時間很多，因此挑選時要以內裡舒適、質料親膚、透氣性比較佳的尿布為主，為了預防家裡寶寶紅屁屁，尿布是省不得的必需品，於挑選家中寶寶的尿布時，務必要要留意材質以及透氣度等等相關要件，其實每一個尿布製造廠商都有試用包，初學者爸媽能夠先體會比較，找到最合適家中寶寶嬌嫩屁屁又CP值高的尿布！

尿布，又稱做尿片、尿不濕、尿褲、屎片，是提供給無法自身控制大小便的特別人群特別設計的一種物件，類似於在內褲中裝置排泄物的存放裝置。于一般的人生中，會有兩個階段是難以自身處置排泄物的：銀髮族與嬰兒，於是目前市面上的尿布就是分成給成人使用的「成人尿布」，以及給嬰兒使用的「嬰幼童尿布」。

實際上，尿布的開發不可否認地大幅度改變了多數家庭的生活，其中方便性是人們選擇使用尿布的一個主因，尿布使用了相當強的高分子聚合物做為吸收體，強健的吸水力能夠讓屁股一夜乾爽，但也有有一些使用者會對尿布的吸水原料過敏，所以選擇使用布尿布，可是不論是何種形式的尿布都各有所長，只須選擇適合家裡所需的就好。

無論是哪個尿布都容易由於操作不當產生漏屎漏尿的狀態，為避免嬰兒的排洩物外漏，下列分享幾個ptt尿布的推薦文或評價文之中，網友時常提到的經歷給各位參考：

◇可以運用特殊的聲響或是表情來吸引baby的注意力，藉此讓baby乖乖躺好，確實包好的尿布較能預防外漏。

◇挑選側邊腰圍彈力比較好的尿布，這麼一來可以避免尿布因為新生兒的高活動量而鬆脫。

◇把尿布包好以後，必須將屁屁兩邊的鬆緊處拉開，這也可以防止發生漏屎或者漏尿的情形。

◇可以先將新的尿布墊在baby的屁屁下，除了可以避免在換尿布時，由於baby剛好小便而弄濕床單，也能更快換好尿布。

寶寶在4歲以前就能順利的在白天操作膀胱，但是夜尿的部分要花費比較長的時間來學，約要發育到5至7歲才可以控制好，曾經有ptt的網友統計分享，5歲的北鼻約有15%還有尿床的問題，因此7歲前都不須為了新生兒尿床而煩惱。

但是孩子尿床仍然是家長的一大困擾，因此以下推薦幾個ptt網友分享過好用的預防尿床方法：

◇調整寶寶喝水量的比例：飲用水應該要集中于白天到傍晚之間，白天7點至中午12點喝水推薦占40%，12點至5點之間再飲用40%，晚上5點以後喝20%就能，這當中必須留意的是，假如只減少晚上喝水的量，而白天沒增加相對的飲用量，會引發孩子整體喝水量缺乏。

◇改進家中環境：例如可以在走道上以及廁所旁安裝小夜燈，讓小孩子即使在晚上也能夠輕鬆找到廁所，如果廁所比較遠，則可考量在房間置放小便盆。

◇早日戒尿布：倘若baby不盡早戒尿布，一直使用尿布或者是學習褲，反倒會使小孩習慣在睡覺的時候直接排尿，因而建議爸爸媽媽即早協助baby戒尿布。

◇戒掉差的飲食習慣：在傍晚以後務必要讓北鼻戒掉高糖分的食物、氣泡飲料與含咖啡因的飲料等等，假設睡覺的時候還是有尿床的狀態，那麼就要注意甜味劑、柳橙汁、人工香料、人工色素，因為這一些東西都容易刺激到膀胱，想避免尿床就一定要要戒掉。

因為baby皮膚十分敏感，比如衣物摩擦、濕氣與炎熱等等都有可能導致baby長尿布疹，因而父母非但要買對尿布之外，還要了解包對尿布的方法！

1、準備換尿布的場地：換尿布的地方一定要是安全的平坦表面，且留意別使baby離開父母的視線範疇，防止意外發生。

2、準備換尿布所要的物品：需使用到的物品都要事先準備，最好擺放於伸手可拿的範圍以內，非但是為了父母的便捷，也是預防汰換到一半要轉身或暫離，無法迅速應對baby摔落受傷的危險。

3、手部清潔：成年人能抵抗的病菌量遠高於小孩，所以在開始更換尿布之前，要確實洗手消毒，避免baby敏感的陰部會被大人手上的細菌感染到。

4、拆下髒尿布：先讓baby仰躺于尿布台上面，並打開乾淨的紙尿布置放于髒尿布之下，再將髒的尿布拆除並拋棄於垃圾桶。

5、清潔baby的肌膚：大多數情況下只要使用嬰兒濕紙巾簡單擦掉就好，倘若屁屁沾到較多便便時，推薦直接帶到浴廁清洗屁屁。

6、汰換新尿布：baby的屁屁在清潔過後，整理一下防漏側邊，直接將新的尿布包上便可；但是能多多注意的是，假使有發現baby屁股有泛紅的情形，推薦可抹屁屁膏或嬰兒爽身粉等，給屁屁上保護層，減緩敏感肌的不舒服。

幫嬰兒替換尿布時，需依據不同年紀調整更換的頻率，若是還沒有滿月的新生兒，也許每次的尿量並不多，可是次數比較多次，所以替換尿布的次數也務必要較為頻繁；若為一歲內的寶寶，因為這時的寶寶比新生兒要大一些些，汰換尿布的多次程度也可降低一些些，大約每4HR（小時）左右更換一次即可。

除了年齡外，一天之中需汰換尿布的時間點也會不相同，比如早上能每3HR（小時）替換一次尿布，假使孩子大一點，就可以調整為4至6HR（小時）替換一次；到了夜間，可以在寶寶睡覺前檢查尿布是否乾爽，那麼一來夜間就未必要汰換尿布，可令寶寶入睡時比較舒服。

我相信父母們應該都瞭解，寶寶大便完當下就立刻洗屁屁、汰換尿布是最好的，除了前面提到的依據年齡、每天早晚的時間點外，還有其他好幾個固定的時間推薦給父母們注意：

（壹）餵奶以前：

每一次餵奶以前，可以先看看寶寶的尿布是否濕了，一來是能幫助寶寶喝奶時的安定，二來是餵奶後，寶寶時常就直接睡著了，所以更換尿布較推薦在餵奶以前。

（貳）餵奶之後：

若寶寶喝完奶並沒有睡著，則推薦在餵奶完之後的15至30mins可以查看寶寶是不是有排尿或是解便。

（參）入睡以前：

為兼顧寶寶與爸媽的優良睡眠，推薦從降低寶寶入睡後要替換尿布的狀況開始，建議入睡前幫寶寶換乾淨的尿布，假如尿布濕了不換，寶寶睡眠就會不安穩。

（肆）睡醒之後換：

某一些寶寶睡醒之後會又哭又吵，這也許就是寶寶尿布濕了不適的表現，因此建議爸媽們可以在寶寶睡醒之後也檢查一下尿布的情況。

新生兒因為更換尿布次數多，經常一不留神就紅屁屁了，好似女生生理期的悶熱不舒適，喜愛使用透氣度出色的衛生棉，寶寶的屁屁一定一樣為如此，最直接的就是選擇透氣的尿布。因而為了要照護家中寶寶嬌嫩的屁屁，初學者媽媽們在選擇出最適合家中寶寶的尿布的時候，大部分都偏找尋友人抑或是網路上討論推薦好用尿布廠牌做為挑選參考，因而推薦挑選好用的尿布，非但要材質舒服軟綿綿，還要寶寶穿上尿布之後感到很舒服，都不會有卡卡的感覺之外，更別擔心家中寶寶因為包著尿布屁屁會卡卡的促成不好行走，最終提醒初學者媽媽們，對於已開封的尿布商品來說，最好於開封日起2至3個月內使用完，倘若使用頻率不是太高，能入手小包裝的尿布，在挑選家裡面寶寶的尿布的時候，要遵循把握【寧大勿小跟寧鬆勿緊】的原則。購入時最好挑質量好與材料好的尿布，合身剪裁使家裡寶寶腰圍與胯下不卡卡，並且貼合而不緊繃才是對家中寶寶最良好的喔！

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相信絕大部份新手媽媽可能對換尿布還不太熟練

尿布需要常常換才不會造成尿布疹的問題唷！

這一篇將評比幾個換尿布的方法給媽媽們，與要注意的要點

令新生兒安心快樂的長大唷！讓我們一起繼續看下去～

寶寶汰換尿布的時機：便便、洗澡前、餵奶以後睡覺之前、哭哭鬧鬧

推薦每次隔3～4小時檢查是不是需要換

每次在餵奶之前，能夠先觀看尿布是不是濕了

先換好尿布，新生兒喝奶時也會比較安定唷！

在餵奶15～30分鐘之後，也能夠檢查是不是有排泄

睡覺之前也切記注意新生兒的尿布是不是乾淨，能令新生兒有舒適的睡眠

髒尿布開啟之後能夠觀看到悶熱濕氣黏著在肌膚上

此時能夠使用新生兒專屬濕紙巾擦拭乾淨

假設是女新生兒除了需要輕輕擦拭陰部與其四周

預防細菌進到尿道造成尿布疹

要注意清洗的方向必需要『從上往下』

便便比較多的時候，能夠直接帶進入浴室清洗屁屁

將新生兒的背朝上，把洗屁屁專屬的毛巾使用濕

使用清水把黏著到的區塊擦拭乾淨

女新生兒需要特別注意要先清洗肛門處再清洗陰部

陰部的清潔與擦拭方向：『從前往後、由上往下』

假設要直接換的話

起初，一手用食指與無名指輕輕夾住新生兒的腳踝向上扛起

接著將開啟攤平的新尿布平坦的放到舊尿布底下

髒尿布往內摺包住排泄物

接著用濕紙巾擦拭便便且擦拭乾淨

再將屁股、肚子、生殖器四周仔細擦拭一至二次

髒的濕紙巾放入舊尿布接著放到一邊

假設有尿布疹的狀況，先塗上屁屁膏或是護臀霜

趕快先穿上新尿布，順一下防漏側邊

穿好衣服之後，把髒尿布丟掉就OK唷！

只要媽媽細心的注意小細節，換尿布絕對難不倒你唷！

1. 尿布不要包的過分緊，新生兒的肌膚嬌嫩敏感，且會影響新生兒活動，因此要選擇適合新生兒身型的尿布。

2. 清洗完成新生兒的臀部之後，不能夠用紙巾擦拭臀部，要選擇吸水性好的棉織布吸乾水分，預防新生兒的肌膚破皮、腫脹。

3. 夜晚新生兒睡覺時間長，為了增加睡覺品質，儘量不要睡覺時換尿布，可以選擇包覆性高、吸水性好，以及彈性強的尿布做搭配使用。

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布尿布種類與品牌使用心得

配方奶產品眾多，它們的特徵和作用在哪？ 縱使母乳內部包含了大多嬰兒成長的營養 ，是最合適也最推薦給嬰兒的營養來源，但是根據衛生福利部國民健康署的統計資料，挑選成長奶粉哺育或是配方奶混合哺育的人潮加起來依舊超過五成，所以在了解母乳的營養之餘，推薦大家也該好好的認識成長奶粉的配方以及一些著名的奶粉大廠，新手家長們才具備能力幫嬰兒比較出合適的奶粉，推薦大家能多多比較挑選到嬰兒喜歡喝的配方奶。

什麼叫做成長配方奶？

一歲上列的嬰兒所飲用的奶粉又叫做【成長奶粉】，成長奶粉的蛋白質、次亞麻油酸和鈣質的量比一般奶粉來的多元化，嬰兒成長期除了補給熱量外，必須重視營養均衡，推薦爸媽可以採用少量多餐的方式，協助嬰兒獲取多元的營養素，孕育飲食均衡的習性。現代的爸媽都相當繁忙，難以給嬰兒喝母乳，難以全方位照護到嬰兒營養的需要，此時可以選擇成長奶粉來配合著食用，補給嬰兒不夠的營養素，推薦爸爸媽媽在採買配方奶粉的時候，除了看看Mobile01網友推薦的知名品牌來挑選之外，不妨先衡量哪一些營養素是嬰兒時常不足的，針對嬰兒不足的營養素加以比較，便可尋找出適合嬰兒的嬰兒奶粉。

嬰兒成長奶粉和母乳的成分比較

嬰兒成長奶粉已盡量【母乳化】，並且被証實是除了母乳之外，能夠使嬰兒正常成長的營養補給品。然而成長奶粉跟母乳還有什麼差別呢？

從下面三個成分來說明跟比較：

✽推薦成分： 醣類

雖說兩者均含有大致8%的乳糖 ，不過兩者的構造不同，按照研究提到母乳是 β 型乳糖，牛奶製作的嬰兒配方奶粉則為 α 型乳糖，唯有β 型乳糖可以幫助乳酸菌成長。

✽推薦配方：脂肪

母乳跟嬰兒配方奶粉一樣含有約 4.25%的脂肪，然而母乳脂肪比較可幫忙消化並且有利於營養吸收；嬰兒配方奶粉則增添很多植物性脂肪，比方大豆油、玉米油、菜籽油，以代替不易消化和吸收的牛奶脂肪。

✽推薦成分 ：蛋白質

母乳唯有大約 1％ 的蛋白質，嬰兒配方奶粉則大於母乳許多【標準在 1.3 ~ 2.8% 左右，一般則大致在 1.6%】，可是母乳蛋白比嬰兒配方奶粉的牛奶蛋白更好，對嬰兒的成長或礦物質的吸收都有效果。

成長奶粉推薦喝到 1 歲

原因非常簡易，因成長奶粉相對於牛奶來說比較好消化，牛奶含高濃度的蛋白質以及礦物質，然而嬰兒腎臟尚未發育成熟，會令嬰兒的代謝不行負擔，可能造成肚子痛或是嚴重腹瀉……疾病。並且，鐵質與 維生素 A比較欠缺，牛奶脂肪對嬰兒也無比較好，因此不適合於 1 歲以前的嬰兒。世界衛生組(WTO)推薦 0 歲的嬰兒配方奶能持續食用到 1 歲，以後便能夠攝取推薦的 DHA 副食品與服用牛奶。

了解成長奶粉的營養成分

✽ 蛋白質

蛋白質是人體組織建造、修補與調節人體生理機能的來源，也是組成細胞質的基本成分，能提供胺基酸，是嬰兒肌肉生長及骨骼發育所需要的主要成分，人體非常重要的白血球與抗體都必須依靠足夠的蛋白質來保持正常運作。

✽ 脂肪

脂肪能提供成長所需的熱量以及幫忙脂溶性維生素的吸收，脂肪又能分為單元不飽和脂肪酸跟DHA，可是人體無法自行產生DHA或是合成不夠，推薦嬰兒能從成長奶粉之中取得。

✽ 碳水化合物

碳水化合物又稱為醣類，能夠提供嬰兒熱量的需求，促進腸胃道的蠕動以及消化作用。

✽ 維生素

維生素為人體必要的營養素，人體不行自行組合或者是組合不夠，必需吃食物來取得。

✽ 礦物質

礦物質包含鈉、鐵…等等，其中鈣質是人體骨骼發育不能缺少的成分，嬰兒成長發育一定要不少的鈣質，若體内鈣和鐵欠缺，不只會造成骨骼發育不好，鐵質不足可能會影響智力成長。食科教授推薦從食物中取得這一些礦物質是比較適合嬰兒的。

沖泡嬰兒成長奶粉的推薦事項：

✽ 起初預備好煮沸的水，千萬不要運用微波爐煮水，由於溫度內外不均，內部過熱的水可能會引發燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水，因無法持續沸騰。水要藉由一直沸騰 1 － 3 分鐘之後放置熱水瓶或飲水機保溫。

✽ 依據嬰兒成長奶粉罐上推薦的沖泡方式，依據確切比例沖泡，絕對不能自行修訂水量或者奶粉量。

✽ 以攝氏溫度 70 ˚C以上的熱水泡成長奶粉，推薦利用溫度計計量。

✽ 泡之後一定要冷卻至跟體溫雷同的溫度，略攝氏 38 度，再給嬰兒食用，以防造成嬰兒燙傷。能夠把奶瓶用水龍頭沖水，或者浸泡在冷水來減低奶水溫度。

✽ 成長奶粉應該在沖泡以後 2 小時以內飲用完畢，室溫下置放超出 2 小時的奶水就要扔掉，以防配方奶粉遭受污染。假如置放攝氏 5 度以下冰箱冷藏室，可食用時間為 24 小時。

參考資料

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