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精油按摩效用及好處,不只舒服還對身體超級好

精油無論是嗅覺或者觸覺,(像是spa按摩),都可以達到放輕鬆的效果,不同香味的精油帶來的效果也會有所不同,不過你我要如何選擇合適自己的精油呢?今天就讓自己向大家分享spa按摩最常見精油的效果吧~

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油可以帶給人開心、提起精神,趕走憂鬱、悲傷和焦慮,spa按摩使用佛手柑精油後務必可以給你滿滿的正能量。

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最普遍的就是玫瑰精油了,玫瑰精油擁有多種效果,想要改善心情的低落,或者舒緩皮膚,都可以使用玫瑰精油。

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spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的效果,舒緩頭痛和壓力,不過因為成分比較刺激,所以要留意碰觸靈魂之窗或者人體比較敏感的地方。

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感受心情開心,可以舒緩壓力。成分溫和不危險,是一款無論是大人小孩都特別合適的精油。

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油可以移除痘痘、殺菌和抗菌,使用後可以提起精神,讓人感受振奮,特別合適提神呢~

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感受放輕鬆,大多數人spa按摩都務必會使用的精油,除了可以幫忙入睡之外,還可以驅趕蚊蟲,特別多人推薦的精油香味。

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油,要是時常有頭痛、偏頭痛的問題,特別推薦使用迷迭香精油,因為可以有效改善這樣的狀態。

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